Alt hvad vi oplever og gør påvirker vores krop og psyke på godt og ondt.
Vi lever i en tid hvor vi som mennesker dagligt udsættes for et væld af indtryk.
Samtidigt har vi ofte høje forventninger til hvad vi skal kunne overskue, forholde os konstruktivt til, – og magte socialt, personligt, familiemæssigt, arbejdsmæssigt og følelsesmæssigt.
Når udfordringer i livet pludselig vokser sig for store, oplever vi belastningsreaktioner som;
Fysiske gener/ smerter: nakke, ryg, lændesmerter – hovedpine/migræne, mave/ fordøjelsesproblemer, søvnproblemer, overaktiv blære, nakke/kæbespændinger, led-problemer ofte i skuldre, knæ og ankler
Psykiske symptomer som: tankemylder, søvnproblemer, indre uro, stress, depression, angst, tvivl, ked af det hed, vrede, glemsomhed, overtænkning, manglende overblik mm.
Et forløb kan afhjælpe de overbelastninger du oplever i dit liv, og hjælpe dig til at finde strategier til hvordan du bedre vil kunne være i verden, som den du er, i overensstemmelse med de værdier og ønsker du har for dit liv.
Jeg har min klinik på min hjemmeadresse, som skaber en afslappet og jordnær ramme, og derudover gør at priserne er til at betale for de fleste.
Du kan booke tid til Totum Kropsterapi eller Psykoterapeutiske samtaleforløb. Du kan læse mere om mig, om Totum kropsterapi og Psykoterapi i menuerne ovenfor.
Du er altid velkommen til at kontakte mig og evt. aftale tid til en gratis uforpligtende forsamtale på 30 minutter hvor du har mulighed for at møde mig og høre hvordan jeg vil kunne hjælpe dig med det du ønsker hjælp til. Er der ikke en ledig tid i booking systemet som passer dig, så skriv endelig en sms til mig.
Jeg glæder mig til at tage rigtig godt imod dig.